我去年夏天的时候怀过一次，因为子宫出血也不知道自己怀孕，后来不知道什么

建议：

1. 首先，建议您去医院做全面的身体检查，以确保您的身体状况适合怀孕和生育。如果您的身体状况不适合怀孕，那么您需要谨慎考虑是否要再次尝试怀孕。

2. 如果您决定再次尝试怀孕，建议您在开始尝试之前与医生咨询，以确保您正在使用最适合您的避孕方法。您可以考虑使用其他类型的避孕药，例如口服避孕药、避孕环或避孕注射剂等。

3. 如果您决定继续使用妈富隆避孕药，建议您遵循医生的建议，按照指示使用药物，并定期检查身体状况。

4. 如果您在使用避孕药期间出现异常情况，例如阴道出血或其他不寻常的症状，请立即向医生寻求帮助。

5. 最后，建议您保持良好的生活习惯，包括健康的饮食、适当的运动和足够的睡眠。这将有助于提高您的身体健康水平，并为怀孕和生育做好准备。