由胡坤执导

秦昊、任素汐、聂远、谢可寅领衔主演

黄米依

广州试管成功率最高的公立三甲医院

成为近期在播剧集中

口碑最高的影视剧

该剧根据电影

要保证试管婴儿治疗的成功率，优质的卵子是必不可少的。因此，在试管婴儿过程中，有优质的卵子是培育优质胚胎的基础。

在试管婴儿治疗过程中，女性要注意生活习惯及饮食结构，促进提高卵子质量。

健康饮食，吃出好卵子

多吃蛋白质高的食物，如：肉、蛋、奶等，有利于卵泡的生长。

大豆类如黄豆、大青豆和黑豆等。

干果类如芝麻、核桃、 松子等。

适当运动，养出优质卵子

适当的体育锻炼不但能提高女性的身体素质，而且还能降低卵子发生染色体异常的可能，最大程度保证卵子质量。对于任何一个计划孕育宝宝的女性来说，应该积极参加体育锻炼，如慢跑、太极拳等，为怀孕打下基础。另外，自身免疫系统得到了增强，在怀孕期间，女性也就大大减少了因生病而给孕育宝宝带来的麻烦。

优质睡眠，提升卵子质量

过度“夜生活”打乱生物钟。生物钟一旦被打乱，内分泌必然会失去固有的节律，并殃及卵巢功能，影响卵子的成熟以及排卵过程。睡眠是修护机体、调整激素分泌水平的最好方式，做到睡前不用电脑、不玩手机，帮助提升睡眠质量。

远离烟酒，辐射等环境干扰

香烟中的尼古丁等毒素可间接(加速卵巢老化)或直接危害卵子，酗酒同样可导致卵巢过早老化。烟酒是卵巢的天敌，一定要远离。

保持好心情

平常心对待，放松心情，安心去做试管就好。

保持愉快的心情，以乐观的心态去做试管。

（文章内容仅提供相关健康信息作为参考，不能代替任何个人的医学诊断和治疗。）

方桃红四物汤主要针对的是血瘀体质的月经不调患者，如果是存在肝郁气滞问题患者服用了该药方，可能会让病情加重，严重的甚至会出现其他不良反应。再来就是高血压、糖尿病患者也是不能服用该汤药的，服用后会出现并发症，让病情更加的严重。建议大家在服用该药方前去了解下桃红四物汤的禁忌有哪些，然后再开始服用，这样能避免很多不良反应。

作为活血效果非常强的一剂中药方，大家在服用桃红四物汤功进行调理是一定要尤其注意，特别是以下几类人群不宜喝：

1.非血瘀体质者不能服用桃红四物汤，因为它是一道调理血瘀体质的方子，如果你是单纯血虚体质的话，那么可以通过服用传统的四物汤来进行调理；

2.一些偏实热阴虚内热的女性也不宜服用桃红四物汤，因为“四物汤”本身偏温，再喝四物汤容易上火、长痘痘；

3.出现感冒、发炎等症状的人也不宜服用，如此这期间再继续喝桃红四物汤，那么将会导致发炎肿胀更剧烈，所以遇到感冒时要停止再继续喝；

4.经期的时候也不能喝四物汤，由于四物汤具有凉血滋润的作用，所以一些高度贫血和肠胃虚弱易腹泻者也不宜服用。