引产后注意事项有哪些

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引产后注意事项有哪些？引产后，妈妈的身体处于极度虚弱的状态，需要的注意的事项有很多，那么，具体有哪些呢？此时，妈妈应该如何饮食呢？如何护理呢？下面我们一起来看看解答吧！

■ 引产后注意事项有哪些

1. 引产后注意有无阴道流血、腹痛、发热、寒战等征象。阴道出血超过1周，应及时就诊治疗。

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2. 加强营养，注意休息是必不可少的。引产后的妇女相当于生了一次孩子。不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根，至少应休息半个月，同时也要注意预防着凉和感冒，促进身体尽快恢复。一般建议在做完引产2周后可以用温水洗头。

3. 及时采取回奶措施。人流产、引产后，由于体内激素的调节，暂时会由大脑控制分泌一种泌乳素促使人体产生乳汁。所以引产后要及时采取回奶措施，可以口服维生素B6，每次200毫克，每日3次，连服3天，或者是炒麦芽煮汤喝。对于乳汁分泌较多的女性，可去医院打回乳针或使用中药回乳。

4. 引产后注意外阴清洁卫生，预防感染。

5. 引产后1个月内不宜有性生活及盆浴，以免细菌滋生，引发感染，而不利于女性的身体恢复。

6. 恢复性生活后注意避孕。由于女性在引产后的30天左右，卵巢就会恢复排卵，所以，女性一旦恢复了性生活，就要采取相应的避孕方法，以免发生再次怀孕。

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■ 引产后的饮食注意事项有哪些

【1】女性引产后半个月以内在饮食上要加大蛋白质和维生素的供给，可通过一些瘦肉，奶制品、蛋类以及蔬菜水果中提取。

【2】女性引产后身体受到很大的消耗，体质比较虚弱会出虚汗，因此适当补充水分十分必要。由于汗液中含有的大量的水溶性维生素，所以女性应该首选从新鲜蔬果中补充大量的维生素，并且有利于通便。

【3】女性引产后如果饮食不节制很容易导致身体肥胖，所以限制脂肪的摄取是必要的。

【4】田螺、河蟹等寒性食材是不适合女性引产后食用的。女性引产后应该以温补为主。

【5】女性引产后容易造成月经不调，所以最好别吃葱姜蒜等刺激性调味品，避免增加月经量。

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