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备代孕需要放松心情(三)_科学家做没做奶牛代
来源:http://www.dohegold.com  时间:2019-05-15
摘要:别把怀孕当成唯一“正事儿”越来越多的女性认识到,压力、生活不规律、生活节奏太快会影响女性的受孕,因此一些经济条件比较稳定的家庭,会让妻子找个闲职或者干脆辞职,专门

  别把怀孕当成唯一“正事儿”

  越来越多的女性认识到,压力、生活不规律、生活节奏太快会影响女性的受孕,因此一些经济条件比较稳定的家庭,会让妻子找个闲职或者干脆辞职,专门在家等着造人。

  但是调查结果显示,这种女性往往更容易患上备孕期心理焦虑。

  因此,备孕期的女性不要把怀孕的事情看得太重,切忌把怀孕当作唯一的“正事儿”。

  但是为了迎接宝宝的到来,可以适当减少出差、加班、放弃更有诱惑力的工作机会,但是不要没有自己的生活。

  备孕的职业女性可以这样做:

  坚持正常上班,少加班、出差;不要过于放任自己,即使换了清闲的工作,也要认真完成;根据自己的兴趣爱好,合理安排自己的业余生活。

  即使辞职在家坐等造人,也不是说没有“正事儿”可做了,每天的饮食起居更要安排好,也可以把养生保健作为自己的“正事儿”,做些修身养性的事情,比如读书、健身、逛街、欣赏音乐会等。

  备育男性的焦虑心情一样影响好孕

备代孕需要放松心情(三)_科学家做没做奶牛代

  一旦准备要宝宝,有些备育男性比妻子更加焦躁不安,担心是否怀得上、怀上了是否能坐住胎、是否能顺利生产、孩子是否会健康等。

  这样不健康的情绪虽然可以理解,但会影响精子质量,并且会将坏情绪传染给妻子。

  因此,如果双方决定要宝宝,备育男性一定要进行自我心理疏导,不要在精心呵护备孕妻子的同时,让自己的心绪失了淡定。

  怀孕不是一朝一夕就能完成的事情,更不是一件多么艰巨的任务,而是顺其自然、顺理成章的一个过程。

  着急、担心、焦虑,都不会为怀孕带来任何益处,反而会给备孕造成负担。